Kurs aus unserem täglich wechselnden Sportprogramm
Aquafitness ist DAS gelenkschonende Bewegungsprogramm.
Es wird deshalb nicht ohne Grund als "DIE GESÜNDESTE SPORTART" überhaupt bezeichnet und eignet sich hervorragend für alle Altersgruppen.
Beim Aquafitness handelt es sich um die gezielte Wassergymnastik zur Förderung der allgemeinen Fitness, verbunden mit einem integrierten Lauftraining im Wasser. Dadurch wird die Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert, vor allem aber entsteht ein echtes Herz-Kreislauf-Training.
| Hotel | Dorint Strandhotel Binz / Rügen | ||
| Verfügbarkeit | ganzjährig | ||
| Dauer | 00h 30m | ||
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Auf Anfrage |
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