Nordic-Walking Kurs
Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining. Anders als beim normalen Walken oder Joggen aktiviert Nordic Walking nicht nur die Beinmuskulatur, sondern auch fast alle Muskeln am Oberkörper - insbesondere an Armen, Schultern, Brust und Rücken.
Durch richtiges Nordic Walking verbesert sich die körperliche Fitness, die aerove Ausdauer (Herz-Kreislauf-System) nimmt zu und Gewicht wird reduziert.
Das Programm in Kürze:
Leistungen:
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Nordic-Walking Kurs
Die Darstellung des Angebots ist ein unverbindlicher Programmvorschlag des DorintResorts Westerland / Sylt – Deutschland. Gerne erstellen wir Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse gezieltes Angebot zusammen. Zögern Sie nicht und kontaktieren Sie uns unter +49 (0) 4651-850-0.
Wir sind gerne für Sie da!
